[Hỏi đáp] Một người nằm nên chọn đệm kích thước bao nhiêu?

Bạn đang sống một mình và muốn tìm một chiếc đệm thật vừa vặn? Nếu chọn đệm quá nhỏ – bạn sẽ có cảm giác chật chội, nằm không thoải mái. Chọn đệm quá to – lại chiếm hết không gian phòng, đặc biệt là với những căn phòng nhỏ. Vậy đâu là kích thước đệm lý tưởng cho một người? Cùng khám phá ngay trong bài viết này nhé!

Các kích thước đệm phổ biến cho một người nằm

Dưới đây là những kích thước đệm tiêu chuẩn phù hợp với một người nằm: 

Kích thước đệm	Chiều rộng x Chiều dài	Phù hợp với ai?
80 x 190	0.8m x 1.9m	Trẻ nhỏ, bé mẫu giáo, phòng cực nhỏ
90 x 190	0.9m x 1.9m	Trẻ em từ 5 tuổi trở lên, học sinh tiểu học, THCS
100 x 190	1m x 1.9m	Người lớn vóc dáng nhỏ, sinh viên, phòng trọ mini
120 x 190	1m2 x 1.9m	Người lớn ngủ một mình, muốn nằm thoải mái hơn
120 x 200	1m2 x 2m	Người cao, thích không gian rộng khi ngủ

Gợi ý:

Với trẻ em: Nên chọn đệm từ 80x190cm đến 90x190cm, tùy theo độ tuổi và chiều cao của bé. Các kích thước này đủ để bé nằm thoải mái, lại không chiếm quá nhiều diện tích phòng.

Nếu bạn là người lớn, nằm một mình và không xoay trở nhiều: Đệm 1m x 1m9 hoặc 1m x 2m là đủ dùng – gọn nhẹ, tiết kiệm không gian.

Nếu bạn thích nằm rộng rãi, hay có thói quen đọc sách, lướt điện thoại trên giường: Nên chọn đệm 1m2 x 1m9 hoặc 1m2 x 2m để có cảm giác thoải mái hơn khi nằm lâu.

Chọn kích thước đệm sao cho phù hợp với diện tích phòng

Một chiếc đệm lý tưởng không chỉ vừa vặn để nằm mà còn cần hài hòa với không gian tổng thể của căn phòng. Dưới đây là một vài gợi ý giúp bạn dễ dàng chọn được kích thước phù hợp:

Phòng dưới 8m²

Nên chọn đệm kích thước 1m x 1m9 hoặc nhỏ hơn để tiết kiệm diện tích, đảm bảo lối đi thông thoáng.

Phòng từ 8 – 12m²

Đây là diện tích phổ biến với nhiều căn phòng ngủ hiện đại, bạn có thể thoải mái chọn đệm kích thước 1m2 x 1m9 hoặc 1m2 x 2m. Những kích thước này cung cấp không gian rộng rãi để bạn có thể thoải mái nằm, xoay trở người mà không bị gò bó. Đồng thời, đệm vẫn không quá lớn để làm mất cân đối không gian, giữ cho phòng ngủ luôn thoáng đãng, không bị chật chội

Phòng trên 12m²

Với những căn phòng rộng rãi, bạn gần như không bị giới hạn về kích thước đệm. Bạn có thể lựa chọn những chiếc đệm lớn hơn theo sở thích cá nhân, thậm chí đệm đôi nếu muốn tận hưởng không gian nghỉ ngơi sang trọng, thoải mái tuyệt đối. Kích thước lớn không chỉ nâng cao trải nghiệm giấc ngủ mà còn góp phần làm tăng tính thẩm mỹ, tạo điểm nhấn cho phòng ngủ.

Nằm một mình thì chọn loại đệm nào?

Không chỉ riêng kích thước, việc lựa chọn đúng loại đệm cũng ảnh hưởng rất nhiều đến cảm giác khi nằm và sự tiện lợi trong sử dụng hằng ngày. Dưới đây là hai lựa chọn phổ biến nhất hiện nay:

Đệm gấp 3 (đệm bông ép, foam)

Ưu điểm: 

• Thiết kế thông minh, có thể gấp gọn tiện lợi, giúp bạn dễ dàng di chuyển và cất giữ khi không sử dụng.
• Có thể sử dụng linh hoạt không chỉ làm đệm nằm mà còn có thể trải ra làm ghế, nơi ngồi đọc sách, nghỉ ngơi tạm thời
• Giá thành phải chăng, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng.
• Thường đi kèm lớp vỏ bọc dễ tháo ra giặt, rất tiện lợi cho việc vệ sinh và giữ đệm luôn sạch sẽ.

Phù hợp với: Sinh viên, người ở trọ, không gian phòng nhỏ hoặc cần linh hoạt khi sử dụng.

Đệm nguyên tấm (foam, cao su, lò xo)

Ưu điểm

• Mang lại cảm giác nằm êm ái vượt trội nhờ độ đàn hồi cao, giúp giảm áp lực lên các điểm tiếp xúc trên cơ thể như vai, hông và lưng.
• Hỗ trợ nâng đỡ cột sống hiệu quả, rất phù hợp với những người cần giữ tư thế nằm đúng để tránh đau nhức hoặc các vấn đề về xương khớp.
• Thường có độ bền cao, phù hợp với người dùng cố định tại nhà và không cần di chuyển nhiều.

Phù hợp với: Những người sử dụng đệm cố định tại nhà, có không gian phòng rộng rãi để đặt đệm nguyên tấm, đồng thời ưu tiên sự thoải mái tối đa và độ bền lâu dài cho giấc ngủ hàng ngày.

Một vài lưu ý quan trọng khi chọn đệm cho một người nằm

Chọn đệm cho một người tưởng chừng đơn giản, nhưng nếu không để ý kỹ, bạn vẫn có thể mua nhầm loại không phù hợp – vừa tốn tiền, vừa ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là những điều bạn nên cân nhắc trước khi quyết định:

Đo trước vị trí đặt đệm

Trước khi mua đệm, hãy đo chính xác chiều dài và chiều rộng khu vực bạn định đặt đệm. Việc này giúp tránh tình trạng đệm quá lớn, không vừa giường hoặc chiếm hết không gian sinh hoạt – đặc biệt quan trọng với phòng trọ, phòng nhỏ hoặc giường thiết kế riêng.

Chọn độ dày đệm phù hợp

Tùy vào loại đệm và nhu cầu sử dụng, độ dày lý tưởng thường dao động từ 5cm đến 15cm.

• Đệm bông ép gấp: thường từ 5 – 9cm, dễ gấp gọn, phù hợp phòng nhỏ.
• Đệm cao su, foam, lò xo: nên chọn từ 10 – 15cm để đảm bảo độ nâng đỡ và êm ái lâu dài.
• Nếu bạn sử dụng giường tầng hoặc giường thấp, đệm mỏng sẽ giúp không gian thông thoáng hơn.

Chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín

Chọn đệm từ thương hiệu uy tín để đảm bảo không gây kích ứng da, không chứa hóa chất độc hại – đặc biệt quan trọng với trẻ em và người có làn da nhạy cảm. Ngoài ra, đệm có chế độ bảo hành rõ ràng cũng là một điểm cộng lớn – giúp bạn an tâm hơn khi sử dụng lâu dài.

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn dễ dàng chọn được kích thước đệm phù hợp với nhu cầu và không gian sống. Việc chọn đúng kích thước không chỉ giúp bạn có được giấc ngủ ngon, sâu và trọn vẹn mà còn góp phần tạo nên một không gian nghỉ ngơi gọn gàng, hài hòa và thoải mái hơn mỗi ngày.

Nếu có nhu cầu mua đệm bông ép Misuko với mức giá ưu đãi, vui lòng liên hệ Hotline hoặc ghé cửa hàng misuko.vn gần nhất!